à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£ à ¤•à ¥‡à ¤µà ¥Âà ¤¹à ¤¾ à ¤•à ¤°à ¤¾à ¤µà ¥‡? à ¤¹à ¤¾ à ¤ªà ¥Âà ¤°à ¤¶à ¥Âà ¤¨ à ¤†à ¤ªà ¤²à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤²à ¤¾ à ¤•à ¥‡à ¤µà ¥Âà ¤¹à ¤¾ à ¤ªà ¤¡à ¤¤à ¥‹ à ¤¤à ¤°, à ¤œà ¥‡à ¤µà ¥Âà ¤¹à ¤¾ à ¤µà ¤œà ¤¨ à ¤µà ¤¾à ¤¢à ¤²à ¥‡à ¤²à ¥‡ à ¤…à ¤¸à ¤¤à ¥‡, à ¤¡à ¤¾à ¤¯à ¤Ÿà ¤¿à ¤‚à ¤— à ¤•à ¤°à ¤¾à ¤¯à ¤šà ¥€ à ¤…à ¤¸à ¤¤à ¥‡, à ¤¡à ¤¾à ¤¯à ¤¬à ¥‡à ¤Ÿà ¥€à ¤¸ à ¤Âà ¤¾à ¤²à ¥‡à ¤²à ¤¾ à ¤…à ¤¸à ¤¤à ¥‹ à ¤•à ¤¿à ¤‚à ¤µà ¤¾ à ¤¥à ¥‹à ¤¡à ¤•à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤¤ à ¤†à ¤°à ¥‹à ¤—à ¥Âà ¤¯à ¤µà ¤¿à ¤·à ¤¯à ¤• à ¤¤à ¤¾à ¤•à ¥Âà ¤°à ¤¾à ¤°à ¥€ à ¤µà ¤¾à ¤¢à ¤¤à ¤¾à ¤¤ à ¤¤à ¥‡à ¤µà ¥Âà ¤¹à ¤¾ à ¤¹à ¤¾ à ¤ªà ¥Âà ¤°à ¤¶à ¥Âà ¤¨ à ¤ªà ¤¡à ¤¤à ¥‹. à ¤œà ¤¿à ¤œà ¥Âà ¤žà ¤¾à ¤¸à ¥‡à ¤ªà ¥‹à ¤Ÿà ¥€, à ¤†à ¤°à ¥‹à ¤—à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤šà ¥€ à ¤•à ¤¾à ¤³à ¤œà ¥€ à ¤®à ¥Âà ¤¹à ¤£à ¥‚à ¤¨, à ¤¤à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤®à ¤¾à ¤—à ¥€à ¤² à ¤µà ¤¿à ¤œà ¥Âà ¤žà ¤¾à ¤¨ à ¤œà ¤¾à ¤£à ¥‚à ¤¨ à ¤˜à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤¯à ¤š à ¤®à ¥Âà ¤¹à ¤£à ¥‚à ¤¨ à ¤…à ¤¸à ¤¾ à ¤ªà ¥Âà ¤°à ¤¶à ¥Âà ¤¨ à ¤†à ¤®à ¥Âà ¤¹à ¤¾à ¤²à ¤¾ à ¤•à ¥‹à ¤£à ¥€ à ¤µà ¤¿à ¤šà ¤¾à ¤°à ¥‡à ¤² à ¤Âà ¤¸à ¤¾ à ¤¨à ¤° à ¤¦à ¥Âà ¤°à ¥Âà ¤²à ¤Âà ¤š à ¤®à ¥Âà ¤¹à ¤£à ¤¾à ¤µà ¤¾.
à ¤¸à ¤•à ¤¾à ¤³à ¥€ à ¤‰à ¤¶à ¤¿à ¤°à ¤¾ à ¤‰à ¤ à ¤£à ¥‡, à ¤°à ¤¾à ¤¤à ¥Âà ¤°à ¥€ à ¤«à ¤¾à ¤° à ¤µà ¥‡à ¤³ à ¤œà ¤—à ¤£à ¥‡, à ¤‰à ¤¶à ¤¿à ¤°à ¤¾ à ¤˜à ¤°à ¥€ à ¤¯à ¥‡à ¤£à ¥‡ à ¤¹à ¤¿ à ¤†à ¤œà ¤šà ¥€ à ¤•à ¥‰à ¤®à ¤¨ à ¤¦à ¤¿à ¤¨à ¤šà ¤°à ¥Âà ¤¯à ¤¾ à ¤†à ¤¹à ¥‡à ¤¤. à ¤¤à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤®à ¥Âà ¤³à ¥‡ à ¤…à ¤µà ¥‡à ¤³à ¥€ à ¤µ à ¤…à ¤¨à ¤¿à ¤¯à ¤®à ¤¿à ¤¤ à ¤µà ¥‡à ¤³à ¥€ à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£ à ¤¹à ¤¿ à ¤ªà ¥Âà ¤°à ¤¥à ¤¾ à ¤°à ¥‚à ¤¢ à ¤¹à ¥‹à ¤¤à ¥‡ à ¤†à ¤¹à ¥‡. à ¤…à ¤µà ¥‡à ¤³à ¥€, à ¤Âà ¥‚à ¤• à ¤¨à ¤¸à ¤¤à ¤¾à ¤¨à ¤¾, à ¤…à ¤ªà ¥Âà ¤°à ¤¸à ¤¨à ¥Âà ¤¨à ¤šà ¤¿à ¤¤à ¥Âà ¤¤ à ¤…à ¤¸à ¤¤à ¤¾à ¤‚à ¤¨à ¤¾ à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£ à ¤•à ¤°à ¤£à ¥‡ à ¤…à ¤ªà ¥‡à ¤•à ¥Âà ¤·à ¤¿à ¤¤ à ¤¨à ¤¾à ¤¹à ¥€. à ¤¹à ¥‡ à ¤…à ¤¨à ¥Âà ¤¨ à ¤†à ¤ªà ¤²à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤²à ¤¾ à ¤ªà ¥‹à ¤·à ¤• à ¤ à ¤°à ¤£à ¤¾à ¤° à ¤¨à ¤¾à ¤¹à ¥€.
à ¤®à ¤— à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤¾à ¤¯à ¤šà ¤‚ à ¤•à ¥‡à ¤µà ¥Âà ¤¹à ¤¾?
à ¥§) à ¤†à ¤ªà ¤²à ¥€ à ¤–à ¤°à ¥€ à ¤Âà ¥‚à ¤• à ¤“à ¤³à ¤–à ¥‚à ¤¨ à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£à ¤¾à ¤šà ¥Âà ¤¯à ¤¾ à ¤µà ¥‡à ¤³à ¤¾ à ¤¨à ¤¿à ¤¶à ¥Âà ¤šà ¤¿à ¤¤ à ¤•à ¤°à ¤£à ¥‡. à ¤µà ¥‡à ¤³ à ¤Âà ¤¾à ¤²à ¥€ à ¤®à ¥Âà ¤¹à ¤£à ¥‚à ¤¨ à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£ à ¤¨ à ¤•à ¤°à ¤¤à ¤¾ à ¤Âà ¥‚à ¤• à ¤²à ¤¾à ¤—à ¥‡à ¤² à ¤¤à ¥‡à ¤µà ¥Âà ¤¹à ¤¾ à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£à ¥‡. à ¤®à ¥Âà ¤¹à ¤£à ¤œà ¥‡ à ¤–à ¤±à ¥Âà ¤¯à ¤¾ à ¤Âà ¥Âà ¤•à ¥‡à ¤šà ¥Âà ¤¯à ¤¾ à ¤µà ¥‡à ¤³à ¥€ à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£à ¥‡ à ¤¹à ¥‹à ¤¯.
à ¥¨) à ¤¸à ¥‚à ¤°à ¥Âà ¤¯à ¥‹à ¤¦à ¤¯à ¤¾à ¤¨à ¤‚à ¤¤à ¤°, à ¤¸à ¥Âà ¤°à ¥Âà ¤¯à ¥‹à ¤¦à ¤¯à ¤¾à ¤ªà ¥‚à ¤°à ¥Âà ¤µà ¥€ à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤²à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤¸ à ¤…à ¤¨à ¥Âà ¤¨à ¤ªà ¤šà ¤¨ à ¤šà ¤¾à ¤‚à ¤—à ¤²à ¥‡ à ¤¹à ¥‹à ¤¤à ¥‡. à ¤•à ¤¾à ¤°à ¤£ à ¤¹à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤µà ¥‡à ¤³à ¥€ à ¤œà ¤ à ¤°à ¤¾à ¤—à ¥Âà ¤¨à ¥€ à ¤…à ¤—à ¥Âà ¤¨à ¥€ à ¤…à ¤§à ¤¿à ¤• à ¤•à ¤¾à ¤°à ¥Âà ¤¯à ¤°à ¤¤ à ¤…à ¤¸à ¤¤à ¥‹.
à ¥©) à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤²à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤¨à ¤‚à ¤¤à ¤° à ¤²à ¤—à ¥‡à ¤š à ¤ªà ¥Âà ¤¨à ¥Âà ¤¹à ¤¾ à ¤œà ¥‡à ¤µà ¥‚ à ¤¨à ¤¯à ¥‡. à ¤†à ¤§à ¥€ à ¤–à ¤¾à ¤²à ¥Âà ¤²à ¥‡à ¤²à ¤¾ à ¤†à ¤¹à ¤¾à ¤° à ¤ªà ¤šà ¤²à ¤¾ à ¤†à ¤¹à ¥‡ à ¤•à ¤¾? à ¤¹à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤šà ¥€ à ¤–à ¤¾à ¤¤à ¥Âà ¤°à ¥€ à ¤•à ¤°à ¥‚à ¤¨ à ¤˜à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤µà ¥€. à ¤®à ¤—à ¤š à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤¾à ¤µà ¥‡.
à ¥ª) à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£ à ¤•à ¥‡à ¤²à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤µà ¤° à ¤•à ¤¿à ¤‚à ¤µà ¤¾ à ¤•à ¤¾à ¤¹à ¥€ à ¤–à ¤¾à ¤²à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤µà ¤° à ¤†à ¤‚à ¤˜à ¥‹à ¤³ à ¤•à ¤°à ¥‚ à ¤¨à ¤¯à ¥‡. à ¤…à ¤¨à ¥Âà ¤¨à ¤¾à ¤šà ¥‡ à ¤ªà ¤šà ¤¨ à ¤®à ¤‚à ¤¦à ¤¾à ¤µà ¤¤à ¥‡.
à ¥«) à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£ à ¤•à ¥‡à ¤²à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤µà ¤° à ¤²à ¤—à ¥‡à ¤š à ¤¶à ¤¤à ¤ªà ¤¾à ¤‰à ¤²à ¥€, à ¤¶à ¥Âà ¤°à ¤® à ¤µ à ¤µà ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤¯à ¤¾à ¤® à ¤Ÿà ¤¾à ¤³à ¤¾à ¤µà ¤¾. à ¤…à ¤¨à ¥Âà ¤¨ à ¤ªà ¤šà ¤¨ à ¤¨à ¤¿à ¤Ÿ à ¤¹à ¥‹à ¤¤ à ¤¨à ¤¾à ¤¹à ¥€.
à ¤œà ¥‡à ¤µà ¤£à ¤¾à ¤šà ¥Âà ¤¯à ¤¾ à ¤µà ¥‡à ¤³à ¤¾ à ¤ªà ¤¾à ¤³à ¤£à ¥‡ à ¤–à ¥‚à ¤ª à ¤®à ¤¹à ¤¤à ¥Âà ¤µà ¤¾à ¤šà ¥‡ à ¤†à ¤¹à ¥‡ à ¤¹à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤¨à ¥‡ à ¤†à ¤ªà ¤²à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤²à ¤¾ à ¤ªà ¤šà ¤¨à ¤¾à ¤šà ¥‡ à ¤µà ¤¿à ¤•à ¤¾à ¤° à ¤¹à ¥‹à ¤£à ¤¾à ¤° à ¤¨à ¤¾à ¤¹à ¥€à ¤¤ à ¤†à ¤£à ¤¿ à ¤¬à ¤±à ¥Âà ¤¯à ¤¾à ¤š à ¤°à ¥‹à ¤—à ¤¾à ¤‚à ¤ªà ¤¾à ¤¸à ¥‚à ¤¨ à ¤¦à ¥‚à ¤° à ¤°à ¤¾à ¤¹à ¤¤à ¤¾ à ¤¯à ¥‡à ¤ˆà ¤².
-Dr.Bhushan Manohar Deo
Ayurvedacharya, Yogacharya, Naditadnya
[email protected] 7972641552